ceciliejahreie
cecilie

ONLINEKURS ÅPENT NÅ!

Forstå og møt sterke følelser hos barn med ADHD, tourettes & autisme

Om du fikk verktøyene i dag for å hjelpe barnet ditt med frustrasjonsbruddene.... Hvordan hadde morgendagen blitt?

Jeg kan ikke gi deg en magisk pille så utbruddene blir borte, men jeg kan gi deg strategier så du møter barnet i en frustrasjon med ro og trygghet, samt å gi deg verktøy slik at du kan støtte barnet i å gradvis regulere atferden og følelsene sine. Det gjør at barnet føler mestring og dere får en god familiehverdag.

Nå kun349,-

*Ordinær pris 1500,-

START KURSET NÅ
rene

“I forkant av kurset hadde vi utfordringer med å forstå vår datters atferd. 

Nå er det et halvt år etter vi avsluttet kurset og vi er fortsatt flinke til å være rolige og håndtere følelsene våre i datteren vår sine raseri- eller følelsesutbrudd

Vi snakker også med ungene på en langt annen måte og det igjen har gitt oss en bedre forståelse og en tettere kontakt i familien. Det vi likte best med kurset, var Cecilies ærlige og herlige formidling av personlige utfordringer og erfaringer som vi kan relatere oss til. Du har fått oss til å flire og gråte”

— RENÉ SOLLI

KJENNER DU DEG IGJEN?

  • Du har et barn (eller ungdom) som blir frustrert eller kanskje rasende av den minste lille ting (vi snakker tredje verdenskrig når hodetelefonen ikke virker)
  • Barnet ditt slår, sparker eller ødelegger ting i frustrasjon. Hvor streng skal du være på konsekvenser for atferd? Han burde klare å regulere følelsene sine så gammel som han er!
  • Du prøver å forberede, rettlede, avlede, være konsekvent, roe ned - men uansett hva du gjør så ender det med et barn som hyler og skriker 
  • Du ser at det bare renner over for den stakkars ungen din, i praten etterpå vet han ikke hvorfor han har gjort det. Men du aner ikke hvordan du skal hjelpe han til å regulere de vanskelige følelsene

HVORDAN VILLE DET VÆRE Å....

  • Møte krevende situasjoner med ro og trygghet uten at det tar all livskraften ut av deg
  • Ha en hverdag med senkede skuldre der du slipper å gå på tå-hev hele dagen
  • Ha et barn som er glad og føler mestring og som har mer kontroll over atferden og følelsene sine
  • Slippe å bekymre seg for hva naboene tenker og mener

Kurset: "Støtt barnet i frustrasjonsutbrudd" vil endre familiehverdagen totalt og du kan bli med NÅ!

Nettbasert kurs for foreldre til barn og ungdom med ADHD, tourettes eller autisme som ønsker konkrete strategier for å forstå og møte barn som har frustrasjonsutbrudd på en god måte.  Få en god hverdag med senkede skuldre og mestring!

sinnemestring

DETTE ER HVA DU FÅR I KURSET

  • Nettbasert kurs med umiddelbar tilgang
  • Videoer med manus (om du foretrekker å lese istedet)
  • Konkrete eksempler på hva du kan si til barnet
  • Arbeidsbok med oppgaver og sjekklister
handshake-heart

LEKSJON 1

  • Forstå hva som skjer i hjernen til barnet
  • Hva du gjør og ikke gjør når du står i en situasjon på "vippepunktet"
  • Læ hvordan du setter realistiske forventninger slik at barnet føler mestring
handshake-heart

LEKSJON 2

  • Forskjellen på kontrollert og ukontrollert sinne
  • Konkrete verktøy for hva du sier og gjør under et sinneutbrudd
  • Verktøy du og barnet ditt kan jobbe med slik at barnet lærer å regulere følelsene sine

PLUSS 3 BONUSER

REGULERE IMPULSIVITET

I denne videoen og det tilhørende oppgaveheftet, lærer du hvordan du konkret hjelper barnet til å regulere impulsiv atferd.

Du får verktøy slik at dere sammen jobber med hvordan barnet kan øve på å regulere tanker, handlinger og følelser

VERDI: 299,-

FØLELSESTERMOMETERET

Hva forteller atferden til barnet hvor kraftige følelsene er og hvilken konsekvens det har for hvordan du møter barnet.

Laget for å henge opp på veggen, slik at du raskt kan sjekke hvordan du best møter barnet i forhold til hvor barnet er på følelsesskalaen.

VERDI: 100,-

bonus

TRIGGERDAGBOK

En dagbok med ferdige spørsmål som du fyller ut for å finne ut hva som trigger barnet ditt. 

For å lykkes med å møte barnet på en god måte i et sinneutbrudd, må dere vite når og hvorfor det skjer. Denne dagboken gjør denne jobben super enkel for deg.

VERDI: 150,-

DETTE SIER ANDRE FORELDRE

"Cecilie formidler konkrete verktøy på en forståelig måte. Jeg ble en bedre far fordi Cecilie ga meg nyttig kunnskap og innsikt"

- ALF JOHNSEN

"For et nyttig kurs! Endelig forstår jeg hvorfor det har vært så mye sinne hjemme hos oss. Nå som jeg har fått konkrete tips til hva jeg skal gjøre, har jeg virkelig troa på at vi skal få en varig endring. Jeg gleder meg til å få nye og gode vaner på plass"

- CAROLINE KJUS

live


Da jeg akseptere at de voldsomme sinneutbruddene ikke kan kontrolleres av barnet, så åpnet det seg en helt ny verden....

Jeg kjefter så og si aldri tilbake lenger. Det gjør at episodene er over på 5-15 minutter og klart mye mindre nedbrytende for både barnet og meg!"

— LIVE JOHNSRUD

JEG ER CECILIE

Jeg er mamma til to ungdommer som til sammen har autisme, ADHD, tourettes og dysleksi. Gift med med barnas pappa, Thomas. Ellers består familien av en vilter unghest med navn Tina Turner.

Jeg har en doktorgrad i pedagogikk og en havarert professordrøm. DNCF-sertifisert NLP- og helsecoach og utdannet i USA som profesional trainer for “families with complex kids”.

Men helt ærlig – mine viktigste læremestre, har ikke vært alle forskerne og teoretikerne, men de to barna mine.

Når jeg ikke jobber og ikke er opptatt med barn og hjem (eh... når er det?!), så koser jeg meg med yoga, pilates og korsang. 

Ikke la det gå et år til før du tar tak i barnets utfordringer

Tiden er NÅ, og jeg er klar for å hjelpe deg på veien. 

Alle foreldre ønsker vi en rolig og god familiehverdag. Vi ønsker at barna klarer å regulere vanskelige følelser og at de har en god selvfølelse. 

Men for å få en slik hverdag, så må vi være villige til å reflektere over hvor vi er i dag og ta tak i vår atferd og kommunikasjon, som vil gi oss den hverdagen vi ønsker.  

Ellers så vil vi ikke bare ødelegge for oss selv, men også for ungene. Og siden du leser dette.

Jeg vil ikke at det skal skje med deg.

Jeg vil ikke at du skal se deg tilbake om 6 eller 12 måneder fra nå, med mer bråk og krangling enn noen gang, og spørre deg selv om hvordan livet kunne vært om du hadde gjort noe før. 

Jeg vil at du skal møte barna dine med FORSTÅELSE, RO & TRYGGHET. Stolt over at at barna dine stadig blir bedre til å regulere følelsene sine. Jeg vil at dere skal ha en god familiehverdag.

Og jeg vil at du skal takke deg selv for valget du tok i dag.

FÅ SLUTT PÅ SINNEUTBRUDDENE

  • Leksjon 1: Forstå barnets atferd
  • Leksjon 2: Bli trygg på hva du sier og gjør under barnets sinneutbrudd
  • Leksjon 3: Konkrete verktøy for å lære barnet å regulere egne følelser
  • BONUS: Regulering av impulsivitet (video med oppgaver) (Verdi 299,-)
  • BONUS: Følelsestermometeret (Verdi 100,-)
  • BONUS: Triggerdagbok (Verdi 150,-)

Vanlig pris 1500,- NÅ 349,-

FOR EN BEGRENSET PERIODE